Chrisdal Personaltraining bedeutet Fitness, Spaß und Effizienz.

Chrisdal Personaltrainingstudio • Schultze-Delitzsch-Strasse 7 • 3100 St.Pölten

Wir (Christoph Reisinger und Dali Reisinger-Skoric) bieten individuelle und hocheffiziente Personaltrainingsprogramme für jede Zielgruppe an. Sowohl für aktive Sportler, die ihr Leistungspotenzial noch weiter aufbessern wollen, als auch für Leute mit Rückenproblemen und natürlich auch für Menschen die schlank und straff werden wollen, haben wir ein spezielles Ganzkörpertraining parat.

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Investiere in deine Gesundheit mit Chrisdal Personaltraining


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Gut Ding hat Weile gebraucht bis ich mich doch entschieden habe das Chrisdal Personaltraining zu machen – Angst vom Strom, von fixen Terminen, die man dann einhalten muss…? – und jetzt frage ich mich – WARUM HABE ICH NICHT SCHON VIEL FRÜHER ANGEFANGEN??

Nach nur 20 Min. ist man voll ausgepowert, wie wenn man 2 Std. in der Kraftkammer gewesen wäre aber es geht wesentlich mehr und schneller was weiter.

Ich spüre dann tagelang den ganzen Körper.

Schon nach dem 4. Training waren meine Oberarme spürbar fester, die ganze Körperspannung war viel besser und auch die Bauchmuskeln waren auf einmal spürbar da und der Bauch war anders definiert.

Genial. Ich bin süchtig geworden :-)

Danke an das tolle Team – ihr seid alle ganz ganz super!

Wir machen seit Februar 2011 das mihabodytec Training 1 x pro Woche. Es ist unglaublich wie effektiv und effizient sich das EMS-Training auf unsere Körper auswirkt. Durch das ausgewogene Training der verschiedenen Muskelgruppen erreicht man in nur 20 Minuten pro Trainingseinheit ein rasches Ergebnis. Die kurzen Trainingszeiten bringt man auch in einem straffen Wochenplan immer unter. Das ist auch einer der Gründe, warum wir uns für diese Trainingsform entschieden haben. Zusätzlich ist das persönliche Coaching ein toller Motivator, um während der Einheit sein Bestes zu geben. Die verschiedenen Trainer lassen mit ihren ideenreichen Übungen das Training nie langweilig werden.

Seitdem ich bei Chrisdal trainiere, habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Ich fühle mich allgemein fitter und bin sogar schon mit dem Fahrrad auf den Großglockner gefahren. Der geringe wöchentliche Zeitaufwand erzielt hohe Wirkung und macht mit dem tollen Team viel Spaß!

Nach bereits 4 Trainings habe ich keine Schmerzen mehr im Rücken und 4cm Bauchumfang verloren.